Sumário
O Mapa da Sua Transformação
Seu caminho de autodescoberta está organizado em três grandes fases, orientando você desde o primeiro reconhecimento até a reconciliação e acolhimento dos seus monstrinhos internos.
Parte I: O Encontro
| Capítulo 1 | O Encontro com os Monstros |
Parte II: Mapeando os Monstros
| Capítulo 2 | Monstro da Insegurança
| Capítulo 3 | Monstro do Medo
| Capítulo 4 | Monstro da Rejeição
| Capítulo 5 | Monstro da Ansiedade
| Capítulo 6 | Monstro da Culpa
| Capítulo 7 | Monstro da Baixa Autoestima
| Capítulo 8 | Monstro do Vazio
| Capítulo 9 | Monstro da Raiva
| Capítulo10|Os Monstros sem Nome
Parte III: A Reconciliação
| Capítulo 11 | Domando os Monstros, mas também Acolhendo |
Finalizando a Jornada
| Conclusão | A Travessia Continua |
Sobre a Autora
Daniela Pinheiros: Psicanalista e Hipnoterapeuta
Minha missão é transformar vidas através da terapia.
Minha trajetória profissional é construída sobre uma base sólida, que inclui:
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Direito ⚖️
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Psicanálise 🧠
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Hipnose Clínica 🌀
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Especialização em Sexologia💖
Sou fundadora da clínica Domadores de Monstros – um espaço terapêutico dedicado à análise, amparo e transformação de jovens, adultos e idosos.
Meu trabalho é voltado à compreensão profunda das manifestações do sofrimento:
Oferecendo um ambiente de segurança e investigação profunda para aqueles que buscam enfrentar seus desafios internos.
Foco Clínico: Investigação e Manejo dos Conflitos Internos
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Sintomas Afetivos e Neuróticos: Ansiedade, Pânico, Fobias (Medos paralisantes) 😨, Depressão, Angústia Existencial e ideação suicida.
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Subjetividade e Estruturas: Baixa Autoestima 😔, Traumas 💔, Processos de Luto e Perdas 🕊️, Conflitos de Identidade e Dificuldade na Tomada de Decisão 🤔.
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Comportamentos e Relações: Vícios, Estresse Crônico 🤯, Procrastinação ⏳, Dificuldade em Estabelecer Limites 🛑 e Padrões de Relacionamento Recorrentes 🔄.
Nosso objetivo é ajudar na compreensão e superação de seus mais profundos conflitos 🫂.
Utilizo uma abordagem integrativa que une a profundidade clínica da Psicanálise e as técnicas poderosas da Hipnoterapia, promovendo um autoconhecimento transformador e duradouro 💡.
Isso capacita cada pessoa a assumir, de forma consciente e ativa, o protagonismo total de sua própria história 🌟.
Daniela Pinheiros
CBPC 2022-4371
Carta ao Leitor
Bem-vindo à nossa Travessia da Clínica Domador de Monstros Internos.
Este não é um livro de respostas fáceis, mas sim um guia para fazer as perguntas certas.
Ao longo destas páginas, convido você a embarcar em uma exploração do seu mundo interior, uma caverna onde habitam os "monstros" que chamamos de emoções e conflitos.
A Ansiedade, o Medo, a Rejeição, entre outras — são forças poderosas que, se não compreendidas, podem nos dominar.
Neste livro, a minha missão é te dar ferramentas para que você se torne o domador desses monstros, e não a vítima deles. Usaremos a psicanálise como nosso mapa e a hipnoterapia como nossa bússola, mergulhando nas origens desses sentimentos para entender por que eles existem.
Você encontrará explicações aprofundadas sobre cada "monstro", além de histórias de atendimentos reais (com nomes fictícios para preservar a identidade dos pacientes) e exercícios práticos que você pode fazer por conta própria.
Cada capítulo é um passo adiante, uma nova descoberta. Ao final, você não terá eliminado seus monstros, mas terá aprendido a conviver com eles de forma mais pacífica, usando sua força para crescer e se transformar.
Prepare-se para se conectar com a sua própria vulnerabilidade e, mais importante, com a sua capacidade de tratar e de mudar.
Boa leitura e boa Travessia.
Agradecimento
Este livro é uma realização que só se tornou possível graças ao amor e ao apoio incondicional das pessoas mais importantes da minha vida. A cada passo, em cada linha e em cada reflexão, a presença de vocês foi o meu alicerce.
Ao meu amado esposo, a quem devo a paciência, o incentivo e a crença inabalável no meu trabalho. Obrigado por ser o meu porto seguro e por me mostrar que a transformação é possíveis quando se tem um parceiro que caminha ao seu lado.
Às minhas duas filhas, Camila e Rafaela, por serem a maior inspiração para a minha paixão. Através de vocês, aprendi que a vida é um constante processo de descoberta, de aceitação e de crescimento. Vocês me lembram todos os dias da importância de cuidar dos nossos monstros internos com amor e gentileza.
À minha família e amigos, que sempre me apoiaram e vibraram com cada conquista.
E, por fim, a todos os meus analisandos, que me permitiram entrar em suas vidas e me confiaram suas histórias. Vocês são a razão de ser deste trabalho.
Com todo o meu carinho,
Daniela Pinheiros
